крийя йога
Йогаш Йога в Новосибирске

Студия Йога плюс

Классы йоги студии Йога+: Йога айенгара, йога для начинающих, хатха-йога, пранаяма, ишвара йога, йога для беременных, йога нидра, крийя-йога, детская йога, здоровая спина, женский класс


Крийя-йога

Парахамса Йогананда, автор книги «Автобиография йога», был одним из первых великих гуру, пришедших на запад. Он называл свою методику крийя-йога (ананда-йога), основоположником ее считается мистический бог Бабаджи, живший в Гималаях несколько столетий, сохраняя облик семнадцатилетнего юноши. Крийя-йога использует специфические дыхательные и медитативные техники.