йога для начинающих
Йогаш Йога в Новосибирске

D’OM Yoga House

Центр D’OM Yoga House предлагает классы по Йоге Айенгара, Йогу для начинающих и Йогу для подростков


Ганеша студия йоги

Классы йоги студии Ганеша: йога Айенгара, йога для начинающих, детская йога


Студия Йога плюс

Классы йоги студии Йога+: Йога айенгара, йога для начинающих, хатха-йога, пранаяма, ишвара йога, йога для беременных, йога нидра, крийя-йога, детская йога, здоровая спина, женский класс


Центр йоги Намасте

Классы центра йоги Намасте: хатха-йога, йога для новичков, хатха йога (метод Айенгара), йога для детей, основы пранаямы, йога нидра, йога для женщин


Студия йоги Прана

Студия йоги Прана предлагает следующие занятия: йога БКС Айенгара, пранаяма, медитация, йога для беременных, йога для начинающих, детская йога, йога-терапия, йога для женщин, цигун, йога нидра


Школа Йога-Сиддхи

Школа Йога-Сиддхи предлагает следующие занятия: хатха-йога, йога для начинающих, йога для детей, йога для беременных


Студия йоги Янтра

Студия йоги Янтра предлагает различные направления и школы йоги: хатха-йога, айенгар йога, йога для начинающих, йога для детей, индийский классический танец


Йога для начинающих

Если вы только планируете заняться йогой в первый раз, ищите группы для начинающих. Вы наверняка будете чувствовать себя увереннее среди учеников вашего уровня подготовки, чем в случае, когда вас будут окружать продвинутые практикующие, которые могут легко и непринужденно выполнять сложные позы.