айенгар-йога
Йогаш Йога в Новосибирске

D’OM Yoga House

Центр D’OM Yoga House предлагает классы по Йоге Айенгара, Йогу для начинающих и Йогу для подростков


Ганеша студия йоги

Классы йоги студии Ганеша: йога Айенгара, йога для начинающих, детская йога


Сибирский Центр Айенгар Йоги

Классы в Йога-Лофте: Йога айенгара, йога для начинающих


Студия Йога плюс

Классы йоги студии Йога+: Йога айенгара, йога для начинающих, хатха-йога, пранаяма, ишвара йога, йога для беременных, йога нидра, крийя-йога, детская йога, здоровая спина, женский класс


Центр йоги Намасте

Классы центра йоги Намасте: хатха-йога, йога для новичков, хатха йога (метод Айенгара), йога для детей, основы пранаямы, йога нидра, йога для женщин


Йога-клуб Снежный лотос

Йога-клуб Снежный лотос предлагает различные направления и школы йоги: хатха-йога, айенгар йога, детская йога, йога для беременных, женские классы, йога-терапия


Сибирский Аюрведический Институт

Сибирский Аюрведический Институт предлагает следующие занятия: йога Айенгара, йога для начинающих, йога для детей, йога для беременных


Студия йоги Прана

Студия йоги Прана предлагает следующие занятия: йога БКС Айенгара, пранаяма, медитация, йога для беременных, йога для начинающих, детская йога, йога-терапия, йога для женщин, цигун, йога нидра


Студия йоги Янтра

Студия йоги Янтра предлагает различные направления и школы йоги: хатха-йога, айенгар йога, йога для начинающих, йога для детей, индийский классический танец


Йога-клуб Yoga Studio

В йога-клубе Yoga Studio есть следующие направления йоги: хатха-йога, айенгар йога, аштанга йога


Айенгар-йога

Самый известный и несомненно имеющий наибольшее количество последователей современный йог — Айенгар. Он адаптировал йогу, которую ему преподавал его учитель Кришнамахарья, последователь аштанга-виньяса-йоги. Айенгар отменил традиционную последовательность и динамические элементы, чтобы сделать свое учение более доступным и более эффективным терапевтически. Даже включая иногда в свою концепцию динамический подход к асанам, который Айенгар именует «прыганием», предпочтение он все же отдает статическим йоговским позам. Его собственная практика, не являясь стопроцентно традиционной, сохраняет классические элементы подвижности и динамической легкости. Концепция йоги по Айенгару — здоровый подход к асанам и пранаяме, техника которых излагается в соответствии с философским каркасом Сутр, написанных Патанджали. Далеко не все правильно оценивают его методики — кто-то еще не пробовал их освоить, кто-то не готов к восприятию их силы. Внимание, которое Айенгар уделяет анатомическому аспекту, удивительным образом пробуждает медитативный характер йоговских поз. Пережить, прочувствовать асану с помощью тщательного распределения внимания — значит обнаружить взаимопроникновение ума и тела и осознать смысл слов «медитация в действии».