Йогаш Йога в Новосибирске

Виды йоги

Категория: Виды йоги

На своем пути хатха-йога многократно подвергалась изменениям. Большое значение имела адаптация йоги к потребностям и возможностям западного населения. В настоящее время среди множества стилей хатха-йоги наиболее популярны следующие.

Йога для начинающих

Первые шаги в йоге.

Йога для позвоночника

Занятия йогой с целью профилактики и лечения заболеваний позвоночника.

Йога-терапия

Йога как терапия

Фитнес-йога

Йога как физическая тренировка

Йога для женщин

Женская практика

Йога для беременных

Йога и беременность

Йога для детей

Знакомство детей с йогой

Хатха-йога

Йога дисциплины тела